Hábitos gestuales y
rutinas cotidianas
Los hábitos gestuales están relacionados a todo lo que tiene que ver
con las partes del cuerpo que están ligadas al fumar. Obviamente la oralidad es
uno de los mas importantes, el fumador repite muchísimas veces por día y
moviliza una cantidad de músculos de la cara para fumar todos los días durante muchísimos años. Otra parte
importante es el manipuleo, desde abrir el atado, olerlo, encender el
cigarrillo, llevarlo a la boca, hasta que ingresa la primera bocanada de humo a
los pulmones, es como un ritual, cada fumador tiene el suyo. En muchos casos de
pacientes que han dejado de fumar, después de mucho tiempo aun conservan el
reflejo de buscar el atado en el bolsillo de la camisa o en la cartera,
porque estos gestos se repiten tantas veces durante tantos años, que se hacen
automáticos, sin pensarlo. En muchos casos se fuma uno o varios cigarrillos
al día por este motivo, se denomina manoteo
automático, la mano automáticamente va en busca del atado en el bolsillo, enciende el cigarrillo y va a
la boca, todo esto sucede de manera totalmente inconsciente.
Los seres humanos tendemos a tener ciertas conductas cotidianas y rutinarias.
Y cada fumador se atiene estrictamente a sus propias rutinas, como por ejemplo
tomar café. Cuando un fumador toma un
café, el cigarrillo se enciende automáticamente, lo mismo sucede cuando toma
mate, cuando habla por teléfono, cuando va al baño, después de almorzar,
después de cenar. Estos son hábitos rutinarios que en general se ven en todos
los fumadores, pero hay muchísimos más que son particulares. Hay generalidades
en el tabaquismo, pero cada fumador es único y tiene una relación diferente
con su objeto de adicción.
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